宝宝身体健康，聪明伶俐，是宝妈宝爸们最大的心愿！要想宝宝智商不掉线，一定要抓住大脑发育黄金期。

0-3岁是大脑发育高峰，错过不可逆！

宝宝的大脑发育大致可以分成下面三个阶段：第一阶段在胎儿3个月-产后6个月，大脑发育完成率约50%-60%；第二阶段在产后6个月-3岁，大脑发育完成率约80%-90%；第三阶段在3岁-6岁，基本达到成人水平。

其实，这也非常贴合“三岁定终身”这一说法了！

既然0-3岁对宝宝大脑发育如此重要，那么宝妈宝爸们该如何帮助宝宝成长得更聪明，更优秀呢？

赢在脑发育“黄金期”的秘密？

一般来说，宝宝聪不聪明，主要受遗传、后天培养、营养支持三大因素影响。话说基因遗传这个变动性不是很大，但是，后天的营养补充与发育培养就显得非常关键了！

NO.1 营养支持，“素造”超级大脑

营养是大脑发育的重要物质基础。

《中国0～6岁儿童营养发展报告》曾梳理中国近三十年来有关0～6岁儿童营养调查和监测数据，提出生命早期1000天（胎儿期+孩子出生到两岁的天数），是决定孩子一生营养与健康状况的最关键时期。

美国儿科学会(AAP)2018年最新政策声明：对于生命最初1000天来说，在三大供能营养素摄入充足及比例均衡的前提下，有11种“大脑构建营养素”(brain-building nutrients)对于孩子脑发育尤为关键。（蛋白质、锌、铁、胆碱、叶酸、碘、长链多不饱和脂肪酸、维生素A、维生素D、维生素B6、维生素B12），如果供给不足，哪怕在孩子2周岁以后足量补充，都无法弥补、更不能逆转。

那么，这关键的11种营养元素如何有效补充呢？除了辅食添加，”喝对奶”更重要！

母乳是宝宝天赐的好营养，对促进宝宝大脑发育的作用无可替代，而且世界卫生组织也建议有条件的宝宝母乳喂养至两岁左右。但是母乳不足或者断奶的情况下，宝妈宝爸就要选择营养全面均衡的配方绵羊奶粉为宝宝的大脑发育助力了~

谱恩绵羊奶粉，通过特别添加脑动力黄金组合配比DHA:AA、牛磺酸、胆碱，从更加营养、益智呵护的基本点出发，关注宝宝成长发育，成为万千年轻妈妈的新选择。

NO.2多方培养，提升智力

亲子互动

尽可能每天抽出时间陪伴宝宝聊天、看书、讲故事、玩搭积木游戏，不仅可以增进亲子情感，还有利于活跃宝宝大脑。

心灵手巧

训练宝宝的动手能力，小一点的宝宝可以从抓物件开始，大一点的宝宝提供一些能摆弄、拆卸的物品，促进宝宝大脑思维开发。

多维触发

从视觉、听觉、触觉方面启发宝宝的感知力。如追踪色彩，听音乐，闻气味等，鼓励宝宝多动多体验，带宝宝探索奇妙世界。

总之，聪明宝宝的养成需要宝爸宝妈共同学习和参与，小恩祝愿天下所有宝贝聪明伶俐，活泼可爱,茁壮成长!