“不是在医院就是在去往医院的路上”！是的，又到了冬季疾病高峰期，医院儿科真的是人满为患...... 那么今天小恩就来盘点一下冬季易发的四种儿科疾病，宝妈宝爸记得收藏哦~

NO1.感冒（急性上呼吸道感染）

擤鼻涕、打喷嚏…… 这个任何季节都在攻击人体的“小恶魔”又得逞了！宝宝一旦被感冒缠身，发热、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、乏力等一系列症状都来凑热闹。如何缓解宝宝痛苦呢？

发热护理

①当宝宝发热<38.5°C时，及时物理降温

少穿衣服、少盖被子，保持室内通风及空气质量，营造一个温度比较适宜的室内环境；4个月以上宝宝多喝温开水，小宝宝增加哺乳次数；可以使用退热贴，用蘸有温水的毛巾擦拭宝宝的头面部、颈部、手臂、小腿等处；宝宝多休息的同时注意多观察。

②当宝宝发热>38.5°C时，医嘱用药+物理降温

布洛芬混悬滴剂、混悬液；对乙酰氨基酚滴剂、混悬液等（6个月以下小宝宝一定要遵医嘱用药）。

鼻塞护理

将母乳或者生理盐水滴进宝宝鼻腔，鼻痂软化后擦拭出；另外在宝宝鼻根处敷热毛巾可以缓解鼻塞。

NO2.流感（流行性感冒）

流感最喜欢抵抗力低下的宝宝，尤其寒冬季它释放流感病毒开始变异、侵袭、传染。导致宝宝们高烧、咳嗽、流涕、打寒战、头痛、全身不适（腹泻），甚至危及生命，也因此面对突发、传播力极强的流感病毒时，宝爸宝妈会担心不已！

流感护理

充足休息，尽量避免去人群密集场所；注意饮食清淡，多让宝宝喝温开水；宝宝体温超过38.5℃，可考虑使用退热药；密切观察情况，如果宝宝反复高热，使用退热药退热效果不佳，或者精神疲倦萎靡，或者出现咳嗽、呕吐等其他症状均应及时就医。

NO3.肺炎

作为“5岁以下宝宝的头号杀手”，不少宝妈宝爸听到“肺炎”就格外恐慌…… 的确，肺炎的杀伤力实在太大了，它会导致宝宝咳嗽、发热、寒战，严重的甚至呼吸衰竭、死亡。所以提早辨别、预防以及学会科学的护理方法至关重要！

肺炎症状辨别

①呼吸急促，呼吸频率加快

根据 WHO 儿童急性呼吸道感染防治规划，儿童呼吸急促的标准是：

<2 月龄，呼吸 ≥60 次 / 分钟；2～12 月龄，呼吸 ≥50 次 / 分钟；

1～5 岁，呼吸 ≥40 次 / 分钟；≥5 岁：呼吸频率 ＞20 次 / 分钟。

如果宝宝的呼吸次数超过了对应年龄的呼吸频率标准，就要警惕肺炎的可能性了。

②发热和咳嗽剧烈

发烧时可能会出现寒颤（表现为怕冷、打哆嗦），咳嗽时听起来部位比较深，咳的时候满脸通红甚至呕吐，次数也更频繁。

③出现“三凹体征”谨防重症

若胸骨上窝、锁骨上窝和肋间隙在呼吸时向内凹陷，很可能就是重症肺炎了。

需要注意的是！并非所有宝宝肺炎都会出现以上症状，比如新生儿，可能不会发热、咳嗽，仅表现为呼吸加快、吃奶呛奶、嘴巴吐泡泡等。

肺炎家庭护理

做好退热护理，积极配合医生治疗，遵循医嘱服药；注意室内通风换气，保证宝宝安静，尽量避免哭闹；多喝温开水，少量多餐，清淡营养为主。

哪些情况需立即住院

宝宝配合度低，家庭护理不到位；嗜睡或不易唤醒，伴有呼吸困难；吃了就吐，肺炎反反复复。

NO4. 流脑（流行性脑脊髓膜炎）

流脑这个害人的“小妖精”，它是由脑膜炎双球菌引起的一种急性传染病。平时难发现，因为它隐蔽性强，但是爆发速度快，突然发热、剧烈头痛、恶心呕吐、皮肤出现瘀点、脑膜刺激征，还具有传染性，容易造成后遗症。

流脑护理

充足补水，饮食清淡，主要以易消化、半流质的食物为主；遵循医嘱进行治疗，密切观察病情变化；保持室内空气新鲜等。

冬季宝宝爱生病，预防是关键！

“防患于未然”几乎适用于所有宝宝的养护。还未添加辅食，建议母乳喂养或选择优质的配方奶粉，如谱恩绵羊奶；对于已经添加辅食的宝宝，要均衡膳食，注意补充水分；另外平时做好保暖，加强身体锻炼，按时接种疫苗；保证室内卫生清洁，空气清新，疾病流行高峰期避免去商场、超市等人多的公共场所。小恩希望：所有宝宝都能远离冬季高发病困扰，做个无敌小可爱~

（图片引用自网络）