宝宝年龄稍微大一点就可以母乳转奶粉了，可是宝宝喝多了奶粉会出现上火现象，面对这个问题宝妈宝爸该怎么办呢？

多喝水

喝水是解决身体各方面不适的最佳“良药”，尤其是在上火的情况下，喝水的作用比较明显。

宝宝喝奶粉上火，一般是因为体内缺水所致，喝水可帮助宝宝缓解上火。

多吃果蔬

很多蔬菜和水果都能起到降火、补充维生素的作用。如果宝宝喝奶粉上火，可以给宝宝煮梨汁缓解上火和便秘，也可给宝宝制作一些胡萝卜汁、蔬菜汤水刺激宝宝的肠胃蠕动，起到降火补水的效果。

适量绿豆汤

绿豆清热解毒，尤其在夏季可以适当给宝宝喝点绿豆汤或绿豆粥，帮助预防便秘和上火。宝宝很奶粉上火的时候也可适当的喝些绿豆汤，但不宜过多，以免过度伤害到宝宝娇嫩的肠胃。

规律排便习惯

给宝宝养成有规律的排便习惯，因为排便能将体内的火气和毒素排出体外，同时可调节体内内分泌平衡状态。

选择不易上火的羊奶粉

羊奶粉性质温和不易上火。如谱恩羊奶粉，有着优质的奶源和科学的配方，加上先进的生产和运输条件，为宝宝带来易吸收、少上火、少过敏营养体验。