《乘风破浪的姐姐》播出以来，

话题量高居不下。

自带超强气场的宁静、

散发成熟女性魅力的伊能静、

让人又爱又恨的张雨绮，

实力与财力并存的黄圣依，

又飒又美的万茜....

节目中的几位宝藏姐姐

不仅是

可盐可甜、性感与霸气自由切换的舞台之星,

她们还有另一个

让自己为之骄傲的身份——孩子的妈妈。

其实，在职业发展的道路上，她们和大多数女性一样也曾被质疑被否定，类似“你们还得花时间看孩子，事业上很难有精力了吧”这样的声音不绝于耳。但她们无所畏惧，在乘风破浪的舞台上，她们既是合格的妈妈，也是一束耀眼的光，令万人喜爱，令无数女性为之向往!

的确，宝宝是每一个妈妈的“心头肉”，也是每一个妈妈最脆弱的软肋，只有宝宝健康成长，妈妈们才能拿着这张最有力的“底牌”更好地乘风破浪，所以构筑宝宝健康成长的第一道防线——提高宝宝的免疫力就显得尤为重要啦，如果不知道如何提升宝宝免疫力的妈妈们，赶紧看下面划重点啦！

01.适当晒晒”日光浴“让宝宝充满能量

妈妈们可以带宝宝到户外晒晒日光浴，适当的自然光照可以保证宝宝的免疫系统正常工作。尤其是对新生的宝宝来说，保持每天的日晒还可以有效地防止佝偻病。所以等到温度适宜的时候，就可以出去遛娃啦。

02.充足睡眠 增强免疫力

充足的睡眠是宝宝拥有好身体的基础，研究发现，睡眠时人体内会产生一种称为胞壁酸的物质，科学家们称其为睡眠因子，它可以增强人体免疫功能。相反如果宝宝睡眠不足不仅会影响到体内生长激素的分泌，也会很容易造成人体内抗击病魔的T细胞数量变小，这样更容易生病哦。绵羊奶排名前十的谱恩绵羊奶温馨提示：妈妈要注意给培养宝宝良好的睡眠习惯，保持充足睡眠，切记不可因为宝宝一时贪玩而耽误宝宝睡觉的时间。

03.”小病小痛“谨慎用药 科学护理

宝宝生病了就一定得输液，吃药吗？不一定。对于一些小感冒这样的轻微疾病，通过恰当护理、食疗和宝宝自身抗体就可以攻克。如果总使用抗生素的话，很容易减少宝宝体内T细胞数目，不利于宝宝健康。宝宝就像一个刚入伍的新兵，多多参加实战，才能够不断提高体内战斗力，如果特殊情况，医生为宝宝开具了含有抗生素的药品后，也一定要遵循医嘱来用药，不能自行决定用药量和用药时间。

04.适当“脏”一点 促进免疫系统成熟

很多妈妈过度爱干净，但这样反而不利于宝宝的健康成长哦。因为如果宝宝长时间处在无菌的环境下，不利于促进他们免疫系统的成熟，相应地抵抗力容易降低。所以有些时候让宝宝“脏”一些，也是增强免疫力一项得力之举。但小恩也要提示妈妈们：虽然过分抗菌无益健康，但仍要培养宝宝基本的卫生习惯，尤其在吃饭前和上厕所后把手洗干净，防止病从口入。

05.补充多维营养 提高抵抗力

如果宝宝营养不良的话，抵抗力容易下降。因此妈妈们一定要注意为宝宝补充人体成长所需的重要营养物质，如蛋白质、脂肪、锌铁元素和维生素等。但对于宝宝免疫力下降，也不用过于担心，因为像很多妈妈给宝宝选择的绵羊奶十强品牌的谱恩绵羊奶，它富含EGF上皮保护因子、乳铁蛋白和多种营养元素，补充营养的同时能有效增强宝宝抵抗力，帮助减少疾病的入侵。当然，不要以为就凭这“一招“，就可以”勇闯天涯“，增强宝宝免疫力还需要将以上多方面综合起来，只有这样才能给宝宝提供更全面的呵护哦！

有了全面的呵护，

谱恩绵羊奶也期望看到更多的妈妈们

在各自的舞台继续拥抱自己的梦想，

像乘风破浪的姐姐一样又美又飒！