近日小恩在后台收到宝妈留言：“听说长期给宝宝喝一种奶粉太单一，如果多换几个牌子，是不是更利于宝宝发育啊？”

其实，这是很多新手爸妈都存在的错误喂养观念！

宝宝肠胃功能发育并不完善，不同奶粉品牌之间营养配比不同，宝宝适应情况也不尽相同，如果经常随意更换奶粉，不仅会导致宝宝肠胃不适，腹泻、便秘影响消化吸收，还会引起过敏、厌奶等问题。

所以，只要宝宝喝一款奶粉，吃得好、睡得好，没有表现出什么不适症状，就不需要频繁更换。

不过，以下两种情况，却是可以，也需要给宝宝更换奶粉的。

1.为了满足宝宝各年龄段对营养的需求，同品牌从低段位更换至高段位，如从谱恩1段转2段，或者2段转3段。这个时候，宝宝需要经历一个“循序渐进”的转奶过程，才能帮助宝宝更好的适应新段位的奶粉！

小恩即刻奉上转奶方法，供参考：

2.宝宝个人体质原因，对当前奶粉不适应，需要选择一款适合的配方奶粉。这个，就涉及到不同奶粉品牌间的更换了。

还是一样，小恩先奉上转奶方法：

但是问题来了，现在喝这款不适合宝宝，换什么样的奶粉才适合呢？

小恩说：分析宝宝的体质很关键！

体质①：消化吸收能力差、脾胃虚弱 

对奶粉的诉求 ：改善消化吸收、减轻肠胃消化负担 

适配分析：

不论喝奶粉还是添加辅食，宝宝总是容易积食、胀气、口臭、舌苔泛白，而且便便量大且奶瓣多、酸臭味明显。这很可能跟宝宝脾胃虚弱、消化吸收能力差有关。
这类体质的宝宝，除了调理肠胃、调整饮食，在奶粉的选择上也要更慎重。尤其要关注奶粉中有助于消化吸收的营养成分，比如A2蛋白质、OPO、益生元、益生菌。

体质② ：爱生病

对奶粉的诉求 ：增强抵抗力

适配分析：

随着宝宝月龄增加，接触新鲜事物的机会增多，其受到病毒细菌”小怪兽”侵袭的概率越大，经常被感冒、发烧、腹泻等疾病缠上，很多麻麻迫切需要给宝宝增强抵抗力。

提高抵抗力，一方面可以从运动、作息入手，饮食也比较重要。在饮食方面，奶粉喂养的宝宝在选奶粉时可关注对免疫力有影响作用的营养成分：乳铁蛋白、EGF因子、核苷酸、益生元。

体质③：易便秘 

对奶粉的诉求 ：缓解便秘，减少便秘几率

适配分析：

一般奶粉冲调过浓、过量补钙、膳食纤维摄入不足、肠道疾病都可能引发宝宝便秘，但在排除这些原因后，喝奶粉仍有便秘的情况，那在选奶粉的时候可以关注有益于减少便秘几率的营养成分，比如OPO、稀奶油、益生菌、益生元。

体质④ ：易腹泻 

对奶粉的诉求 ：调节肠道菌群，养护肠道微环境

适配分析：

宝宝肠道发育还未完全成熟，如果容易遭受腹泻困扰，建议日常养护好肠道微环境，在奶粉选择上可重点关注乳铁蛋白、核苷酸、益生菌、益生元。

体质⑤ ：乳糖不耐受 

对奶粉的诉求 ： 避开含丰富乳糖的食物，帮助肠道乳糖酶恢复活性 

适配分析：

如果宝宝喝奶后（母乳/普通奶粉）出现腹泻次数持续在8-10次/天，大便都呈稀水、呈蛋花状，带泡沫及酸臭味、有奶块，那宝宝很可能是宝宝乳糖不耐受，应立即带宝宝去医院做乳糖不耐受测试，如果确诊乳糖不耐受，则需要更换为无乳糖奶粉或服用乳糖酶改善。

总之，宝宝的喂养不能盲目跟风，频繁更换奶粉对宝宝的危害大！但是，也请爸妈们正视自家宝宝的实际情况，根据体质选择最适合的奶粉，才能帮助宝宝更健康快乐的成长！