宝宝挺着圆鼓鼓的小肚肚，总能莫名戳中爸妈的萌点。不过，也有人因此担心：是不是宝宝胀气了？

其实，“圆鼓鼓”可不等同于“气鼓鼓”！

小月龄的宝宝腹壁肌肉尚未发育成熟，并没有足够的力量收纳这些腹部器官，当器官都挤在小小的空间里，肚子不免圆鼓鼓的，一般是正常现象。

但是，如果宝宝肚子气鼓鼓，有哭闹，食欲差，就可能是胀气了，爸妈要重视起来！

为什么宝宝肚子会“胀气”？

1.吞食过多空气

母乳喂养的宝宝，在喝母乳的时候若没完全含住乳头容易吸入部分空气；奶粉喂养的宝宝，如果奶嘴流速过快、瓶身倾斜角度不对，或者吮吸过急，会吸入较多空气；另外就是长时间哭闹，也会吸入空气导致腹部发胀。

2.消化不良

已经添加辅食的宝宝，如果吃了像地瓜、土豆、豆类等淀粉多、不易消化且易引起胀气的食物，或是由于牛奶蛋白过敏、乳糖不耐、肠炎等引起消化、吸收不良时，肠道内容易产生大量气体。

3.便秘

如果宝宝便秘，肠道排泄物堆积会使产生气体的有害菌滋生，也会导致胀气的发生。

4.其他病理因素

腹腔内器官肿大、肠阻塞、腹水等疾病也会引起腹胀气。严重的婴幼儿肠阻塞，多在出生后不久就会因症状明显而被发现。如果宝宝只是胀气，吃、喝、玩等活动能力均正常，精神状态良好，家长则不必过多担心。

宝宝遭遇“胀气”，该怎么办呢？

1.注意奶后拍嗝，get排气新姿势

宝宝肚子胀气，多因为喂养不当。尤其新手爸妈，无法准确判断宝宝是否因为饿而哭闹，这种情况下，注意每次喂完奶后，轻轻拍打宝宝背部以促进打嗝和排气，减少发生胀气的可能。另外，可适当给宝宝按摩，促进肠道的蠕动并排出气体。

小恩支招：

①拍嗝方法：斜抱竖抱宝宝，头靠在大人的肩膀上，手掌像扣了一枚鸡蛋那样，以空心掌轻轻拍背。

②按摩方法：掌心搓热，在肚脐眼处，顺时针轻轻按摩，50下/次，注意按摩要和喂奶间隔1小时以上。

但是，如果宝宝有异常胀气的情况，即肚子胀得很大、很硬，而且精神不佳并伴有呕吐等症状，爸妈应该特别注意，需尽快带宝宝就医治疗。

2.调整饮食结构

添加辅食的宝宝，要注意调整宝宝的日常饮食结构，多吃一些易消化的食物以及富含纤维素的蔬菜、水果，有利于促进肠道蠕动，减少宿便。

3.选对口粮，减轻肠胃负担

宝宝出现胀气，很大程度是因为肠胃娇嫩，消化功能较差所致。选对一款好消化吸收的口粮，来呵护宝宝肠胃，对预防宝宝胀气尤为关键。

谱恩绵羊奶，天然含有护肠小能手A2蛋白，外加OPO结构脂，双重益生元FOS +GOS ,给宝宝肠道注入充沛动力，告别气鼓鼓，吸收更高效。

宝宝肚子“气鼓鼓”，爸妈不要过于焦虑。只要生活中做到科学喂养和护理，待宝宝月龄越来越大，发生类似情况的频率也将越来越少。